Карина Евгеньевна Филонова

Я Карина, консультант по сну, врач педиатр и мама милого сынишки 4х лет. Буду рада помочь улучшить сон вашего ребёнка и всей семьи. Использую комплексный подход в работе. А профессия врача мне в этом является отличным помощником. Мы сможем обсудить и прикорм и варианты занятий с малышом для активного или спокойного бодрствования, прорезывание зубов, прививки, болезни, всё что вас беспокоит.
Помогу уйти от сопротивления и длительных укладываний, коротких снов, частых ночных пробуждений и ранних подъемов.
Научу, как мягко разделить ассоциацию грудь/сон, как уйти от пелёнки, пустышки, укачивания, а так же переселить ребёнка в отдельную кроватку и/или комнату. Сдвинуть режим малышу при необходимости перелёта в другой часовой пояс. И конечно, обучение самозасыпанию.