Светлана Гуськова

Светлана - очень грамотный и опытный специалист, позитивный человек. Занятия с ней не только очень полезные, но и комфортные, заряжают энергией и позитивом. Эффект от занятий виден практически сразу. Всем могу порекомендовать занятия со Светланой

Светлана - отличный тренер! Ее безупречный внешний вид - стимул для занятий) Очень комфортная атмосфера на занятиях. Все упражнения подбираются индивидуально. После занятий чувствуешь прилив сил и отличное настроение!

Пробное занятие прошло хорошо, совпало с ожиданиями

Я довольна работой Светланы. Она профессионал. Всё нюансы моего организма учитывает и правильно со мной занимается. Рекомендую. Отличный специалист.

Светлана, прекрасный специалист: внимательная, опытная, отлично подбирает программу тренировок под запрос. Спасибо!

Это лучшее что со мной было. Очень позитивный добрый человечек. Я чувствую себе не вероятно легко. А что самое важное человек делает все с богом. А для меня это очень важно . В моей голове очень многое встало на место. Я безмерно благодарна что этот человечек появился в моей жизни

Все супер ! Светлана профессионал своего дела ! Продолжаем работу 👌

От чистого сердца благодарю Светлану за ее работу и помощь . Со Светланой занимались не один раз . Начинали с медитаций , затем дошли и до гвоздестояния , чисток , лечение руками .
После каждого «занятия», я была поражена многими изменениями :
1. У меня открывались глаза на многие вещи , которые происходили в моей жизни .
Вроде они была понятны, но я была как «слепа».
2. Происходили чудеса , в разных проявлениях . Как на сеансах со Светланой , так и после .
Например , после гвоздестояния, Светлана предупредила меня , что в течении трех дней могут происходить разные события . Ровно на третий день, и в первый раз после практики , и во второй раз после практики , случились события , которые были морально тяжелые для меня , но они показали на мои неправильные действия и тем самым , то что произошло помогло отпустить и простить то , что мучало .
3. Много вещей узнавала на каждом занятии , не только о себе , но и ответы на вопросы , которые меня волновали в целом .. знания, которые помогли задуматься и не совершать ошибок , которые бы меня огорчали .
4. После занятий , я ощущала огромную светлую энергию и желания знаний . Чувство радости и всеобъемлющий любви к миру .
Светлана , помогает найти свет , если кажется что находишься в темноте и не знаешь куда двигаться .
Не нужен никакой психолог и долгие года психотерапии , чтобы откопать то что мучает внутри .
Я советую всем Светлану , кто ищет духовного наставника , кто хочет излечиться душевно .
Светлана очень сильный специалист .

Тренировка прошла на отлично! Тренер внимательный и отзывчивый. Очень комфортно заниматься. Обсудили питание, медитации и стретчинг) Рекомендую!!!

Рассказывайте о всех своих заболеваниях, знаете вы о них или нет, прежде чем приступить к занятиям. Не говорите , о прошлых результатах, о прошлых тренерах, очень болезненно воспринимается.

Я в восторге, спасибо за идеальную тренировку! Светлана профессионально описывала каждое движение, чувствовалось вдумчивое ведение и индивидуальный подход. Очень приятная, позитивная девушка с заряжающей энергетикой. Вышла с тренировки в отличном настроении. Спасибо, рада знакомству, до следующей тренировки!🌸

Потрясающий мастер, отличный человек и приятный собеседник. Знает что делает, чуствуется огромный опыт и грамотный подход. Одним словом - мастер. Очень рекомендую и обязательно приду ещё!

Добрый день! Если кто-то ищет ответственного, приятного тренера это к Светлане 100 %. С ней тренировки пролетают на одном дыхании, всегда комфортно! Света, все четко объясняет, с ней нет стеснения. Одно удовольствие заниматься с таким профессионалом!!!❤️

Специалист грамотный. Занятие продуктивное. Минус - навязывание покупки абонементов с первого занятия.

Очень понравилось работать с тренером, рекомендую, очень отзывчивый тренер

Классный сеанс был🫀🔥 Благодарна Богу и ей ❤️🫶🏻

Вот уже почти полгода занимаюсь со Светланой на программе Наставничество онлайн. Для меня Светлана - самый подходящий специалист - профессиональный тренер. Талия стройнеет, мышцы подтягиваются, общий уровень энергии и выносливости увеличился в несколько раз. Со Светланой готова заниматься всю жизнь (без преувеличения), поскольку именно ее индивидуальный подход и тактика очень подходят и ведут к результату! Жду с радостью тренировки, не пропускаю. Всем рекомендую!

Слышать себя и свое тело - это то зачем стоит идти к Светлане. Выбирать темп, вид тренировки исходя из состояния и самочувствия здесь и сейчас. Немаловажный плюс - уютная атмосфера для занятий и удобное расположение от метро.
Итог нашей работы:
- осознанное потребление еды, что повлекло за собой снижение веса;
- появился мышечный корсет, теперь с удовольствием ношу одежду без рукавов;
- повысилась гибкость тела;
- ну и конечно же прекрасное настроение после каждой тренировки, и даже после плотного рабочего графика.

Светлана очень приятный человек и отличный тренер! В 34 года при физической подготовке уровня "тюлень мне все лень" я полюбила спорт и начала чувствовать свой организм как функционирующую систему. Света объясняет все упражнения, как должна работать каждая мышца, контролирует правильность выполнения и делает акцент на осознанности всего процесса, а не просто "качаем тут". Нравится индивидуальный подход под состояние и настроение клиента и возможность договориться по времени тренировок.

Спасибо Светлане за индивидуальный подход и приятную атмосферу тренировок!)

Была функциональная тренировка на улице. Тренировка рассчитана с учётом уровня моей физ.подготовки. В процессе занятий Светлана корректировала технику. Мне все понравилось!

Все отлично

Отличный тренер и очень приятная девушка! Все понятно объясняет, внимательно следит и корректирует технику упражнений для достижения наилучшего эффекта. Учла все пожелания и подробно ответила на все вопросы! Отдельное спасибо за настроение и уютную атмосферу! 🌸

Брала у Светы наставничество(питание +тренировки). Хорошо подсветила моменты по питанию, по важности масел. Всегда можно отказаться от чистки желудка, если этого не хочется делать, как было в моем случае. Тренировки отличные на все группы мышц. Осталась довольна. Продолжила курс. Приобрела ещё 10 тренировок.

Все отлично, впервые решили постоять на гвоздях и очень рады, что обратились к Светлане. Все прошло замечательно 😊

Светлана профессионал своего дела. На практике удалось привести мысли в порядок, в результате спокойствие и ощущение своих сил вновь. Большое спасибо!

У меня было первое занятие и мне все понравилось

Прекрасный мастер, получила от практики больше , чем думала.
Если вы в поиске наставника, без малейшего сомнения рекомендую Светлану !

Спасибо за тренировку, она была с четкими инструкциями , интересная, по-моей субъективной оценке упражнения соответствовали цели занятия. Буду рада повторно обратиться к Светлане.

Светлана очень чуткий человек и грамотный специалист.
Тактично направляла в нужном направлении и помогла получить от практики гораздо больше, чем я ожидала.
Огромная благодарность.

Чуткий и грамотный специалист. Очень понравилось

Самый лучший мой тренер)) для людей, которые не дружат со спортом, как я, Светлана стала тем, кто сделал спорт неотъемлемой частью моей жизни. С удовольствием бегу на каждую тренировку и с нетерпением жду следующую.

Поддерживающая специалистка, отлично разбирающаяся в своем деле!

Светлана, замечательная! Как мастер и как человек! Видно, что она стремится помочь и помогает! Спасибо, тебе за это спокойствие, которое я теперь ощущаю, и за слова, которые останутся со мной

Ещё раз спасибо Светлане за спокойствие 😇
Если хотите пройти путь знакомства с гвоздями в комфорте,поддержке и любви, то вам именно сюда.

Работаю со Светой уже месяц, очень довольна , Светлана следит за моим питанием, подготавливаете всегда разные и эффективные онлайн тренировки, очень позитивная😍хочется приходить на тренировки.

Все очень понравилось! Великолепный специалист. Терпеливо и доступно все объясняет, кроме отличного знания различных направлений фитнес практик, умеет индивидуально найти подход к человеку и определить направления занятий. После тренировок только положительные эмоции. Всем рекомендую!

Замечательный тренер! Занимаемся чуть более месяца. Все тренировки хорошо дозированы с учетом моего уровня физ состояния. Помимо силовых упражнений, много внимания уделяем пилатесу и растяжке, поэтому ощущения после тренировки очень комфортные. Кроме того, Света очень коммуникабельная и интересная в общении! Скучно не бывает никогда) Всем рекомендую!

У Светланы глубинный, коучинговый подход. Ее задача - найти причины почему не хочется вести ЗОЖ. Мы определились с типом тренировок, которые психологически не вызывают у меня отторжение.

Я еще в процессе трансформации, но уже натолкнулась на внутренние блоки, мешающие моему здоровью.

Светлана отличный тренер и специалист. Рекомендую!

👍🏻

Первое вводное занятие прошло отлично, Светлана все очень понятно объясняла и показывала. Буду продолжать заниматься дальше .

Чудесная позитивная девушка и внимательный тренер, буду заниматься на постоянной основе

Большое спасибо за занятие! Все профессионально и интересно. Рекомендую!

Все хорошо. Продолжаем заниматься.

Отличный тренер. Индивидуальный подход. Контролирует правильность выполнения упражнения. И сама очень позитивная, лучезарная. Я очень довольна. Буду заниматься на постоянной основе.

Чудесная девушка,все подробно рассказывает,все показывает,мое тело будто ожило😍

Отличный тренер! Интересная работа! Рекомендую, кому интересно.

Очень нравится заниматься со Светланой, на тренировках всегда очень хороший баланс позитивного настроя и серьезной работы😉 с индивидуальным подходом и фокусом на проблемные участки. Также хотя мы и занимаемся пилатесом, почти каждый раз пробуем новые упражнения, и поэтому тренировки получаются не скучные, время пролетает быстро. Рекомендую однозначно! Занимаемся всегда вдвоём с доченькой😇🐶

Медитация прошла отлично. У меня получилось погрузиться. Светлана настоящий профессионал.

Все понравилось, работаем с моими недостатками грамотно и внимательно

Светлана отличный тренер, помимо качественной тренировки, так ещё и весёлый интересный человек! Рекомендую)

Светлана очень приятный и чуткий тренер. Каждое упражнение подробно рассказывает, показывает))) Очень обрадовал индивидуальный подход к каждому ученику, определенно обращусь к ней еще💖💖

Тренер внимательный. Хорошо прорабатывает программу питания. Плюс хорошо рассказывает об упражнениях. В целом добрый и отзывчивый человек.

Светлана очень понравилась. Учла все противопоказания. Провела занятие внимательно, корректно исправляла недочёты. Рекомендую.

Всё понравилось . Хочу ещё.

Волшебный тренер! Разносторонне развита как личность и как специалист. Программу подбирает индивидуально, без шаблонов, что несомненно радует. Редко сейчас такого специалиста встретишь.🌴

Занятия с тренером продолжаем, всё хорошо. Достоинства: вовлечённость в процесс и отличные коммуникации.

Все понравилось)

Очень понравилось занятие! Светлана прекрасный специалист. Объясняет всё очень доступно и понятно, показывает все упражнения. Внимательно относится к особенностям физического состояния, индивидуальный подход к каждому. Всегда поддерживает и направляет. Очень довольна и рекомендую Светлану!

Было одно занятие. Всё хорошо. Специалист очень хороший. Мне понравился. Я даже не ожидала, что онлайн можно так заниматься.

Грамотная девочка

Лучше просто не может быть!

Хороший тренер, обьясняет и показывает все очень хорошо!

Мнение очень хорошее. Всё на высшем уровне, знаток своего дела, профессионал. Всё очень хорошо. Нужно развиваться по месту, немножко нужны улучшения по залу. Но её персональная оценка 5+

Рекомендую Светлану от всей души! Подходит индивидуально к человеку и его проблемам (лишнему весу и другим составляющим). При этом вместе находим причины, а не следствия лишнего веса👍Иду к своей цели🎯а Светлана всегда рядом, поддерживает, направляет и помогает мне😘❤️ Очень рада, что выбрала именно этого специалиста🤗