- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 2
Ростислав Николаевич Морозов
Был в сети больше месяца назад5,02 отзыва
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Чувашия
Адрес
О себе
Здравствуйте! Меня зовут Ростислав, я эксперт в области физических тренировок, правильного питания и спортивной психологии. Имею профессиональное спортивное прошлое. Тренируюсь и принимаю участие в соревнованиях с 2002 г. Являюсь многократным призером общероссийских соревнований. Состоял в сборной Чувашской Республики по спортивному ориентированию до 2014 г.
Большой опыт проведения индивидуальных тренировок позволяет мне гарантировать Вам желаемый результат.
Мой подход к каждому строится на таких принципах как:
- Тренировки должны приносить только положительные эмоции!
- Я не поддерживаю изнуряющие тренировки и строгие диеты.
- Тренировки не должны быть травмоопасными.
Я считаю, что спорт должен укреплять здоровье человека, а не подрывать его.
Опыт
На сервисе с августа 2023 г
Подтверждено ПрофиУслуги и цены
–20%
Первая консультацияСоставление индивидуальной программы тренировок | 1500–2000 ₽/ч |
Составление индивидуальной программы тренировок, консультирование по правильному питанию и норме КБЖУ | 1500–3000 ₽/ч |
| 1000–1500 ₽/ч | |
Научу технике выполнения силовых упражнений , подберу оптимальный рабочий вес, консультации по спортивному питанию | 1200–2500 ₽/ч |
Отзывы 25,0
5
4
3
2
1
2
0
0
0
0
Екатерина
Фитнес
Решила в первый раз попробовать позаниматься дистанционно. Откликнулся тренер Ростислав, который сразу настроил на общение и тренировку, подобрали день и время. С начала у меня не получилось в выбранный день, Ростислав не ругался и не настаивал, сказал, что можно в другой, что очень порадовало)
Вчера прошла тренировка, в начале он расспросил, что я хочу получить от тренировок, так же спросил про рост и вес. Исходя из моих ответов, он рассказал как можно достичь желаемого результата)
Перед началом тренировки рассказал какие упражнения сегодня будем выполнять, и каждое показывал и рассказывал как правильно выполнять. Для меня это впервые, раньше была только физкультура на учебе и редкие зарядки по утрам)
Хочу отметить, что Ростислав очень чуткий. Сразу говорил, если станет тяжело остановись.
К сожалению из-за работы не часто могу заниматься по утрам и иногда поздно возвращаюсь с работы домой, Ростислав не настаивает на проведении занятий в четко назначенное время и готов быстро откликнуться в любое время, когда появляется свободное время для занятий.
Очень рекомендую! Отличный тренер, все расскажет и покажет. Для меня как человеку, который ни разу ни с кем не занимался-очень понравилось.
Ответил на все интересующие вопросы)
Вчера прошла тренировка, в начале он расспросил, что я хочу получить от тренировок, так же спросил про рост и вес. Исходя из моих ответов, он рассказал как можно достичь желаемого результата)
Перед началом тренировки рассказал какие упражнения сегодня будем выполнять, и каждое показывал и рассказывал как правильно выполнять. Для меня это впервые, раньше была только физкультура на учебе и редкие зарядки по утрам)
Хочу отметить, что Ростислав очень чуткий. Сразу говорил, если станет тяжело остановись.
К сожалению из-за работы не часто могу заниматься по утрам и иногда поздно возвращаюсь с работы домой, Ростислав не настаивает на проведении занятий в четко назначенное время и готов быстро откликнуться в любое время, когда появляется свободное время для занятий.
Очень рекомендую! Отличный тренер, все расскажет и покажет. Для меня как человеку, который ни разу ни с кем не занимался-очень понравилось.
Ответил на все интересующие вопросы)
Мария
Пять с плюсом
Фитнес
Очень понравилась тренировка. Раньше я уже имела опыт с несколькими оффлайн тренерами, но продолжать занятия было сложно. Из-за некоторых моих заболеваний ( проблемы с сердечно-сосудистой системой и несколько травм суставов) мне было тяжело заниматься, потому что нужно чуткое руководство со стороны тренера, чтобы избежать травм и плохого самочувствия.
И в этот раз мне впервые понравилось заниматься! Была комфортная нагрузка, Ростислав не настаивал на продолжении упражнений, если я плохо себя чувствовала (как это было с другими). Во время тренировки он четко и понятно объяснял как правильно выполнять упражнения , чтобы было эффективно и не больно.
Так же Ростислав дал рекомендации по питанию,,чтобы получить максимальную пользу от занятий.
Однозначно рекомендую данного специалиста!
И в этот раз мне впервые понравилось заниматься! Была комфортная нагрузка, Ростислав не настаивал на продолжении упражнений, если я плохо себя чувствовала (как это было с другими). Во время тренировки он четко и понятно объяснял как правильно выполнять упражнения , чтобы было эффективно и не больно.
Так же Ростислав дал рекомендации по питанию,,чтобы получить максимальную пользу от занятий.
Однозначно рекомендую данного специалиста!
Стоимость работ
1500 ₽Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».