Елена Владимировна Новожилова

Практикую пилатес и помогаю людям лучше узнать возможности своего тела в течение последних 4 лет. В прошлом — офисный работник, накопивший проблемы со здоровьем тела. КМС по худож. гимнастике.
Считаю, что каждое тело — особенное, как и душа, и сознание, живущие в нём. Поэтому в занятиях стараюсь познакомить человека с устройством и возможностями его уникального тела и через бережную работу с ним привести его к гармонии с разумом. Внимательно отношусь к самочувствию клиента. Даю много рекомендаций и образов для наилучшего понимания себя в пространстве и ощущений внутри тела. Очень эмпатична, вежлива, позитивно настроена на обоюдо-приятное взаимодействие с клиентом. Некоторые из клиентов со мной уже более 2 лет подряд и мы мягко добиваемся удивительных и приятных открытий в себе. Работаю мягко, не травматично, но при условии физической возможности и безопасности можем хорошо нагрузить тело.
Важно! Не беру клиентов после травм менее 1 года и со сколиозом.