- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 14
Ксения Николаевна Трубинова
Была в сети 30 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Всем привет! Меня зовут Ксения Трубинова.
Я являюсь дипломированным тренером и профессиональным спортсменом. С 13 лет профессионально занимаюсь легкой атлетикой. Стала пятикратной Чемпионкой России, а так же съездила на Европу и вошла в топ-5 по легкоатлетическому семиборью. 🏆
Сейчас я посвящаю себя тренерству и работаю как с детьми, так и со взрослыми.
▫️ОФП и СФП
▫️Помогаю скорректировать фигуру: похудеть или набрать мышечную массу.
▫️Готовлю к к соревнованиям, забегу, спартакиаде, сдаче нормативов ГТО.
▫️Обучаю основам легкой атлетики: правильной технике бега и выполнению упражнений, развитию выносливости, скорости и силы.
▫️Даю правильные рекомендации по питанию, витаминам и спортивному питанию.
Поэтому если вы любите спорт и хотите в нем расти так же, как и я — приглашаю вас к себе на тренировки! 🤝🏃♀️
Уверена, что мой опыт и ваше желание обязательно приведут нас к отличному результату.👍
❗️работаю с уровнем от начального до спортивного❗️
На данном этапе тренирую офп в академии тенниса Спартак.
Образование
Опыт
Достижения
Альбомы2
Взрослые
4 фотографии
Дети
8 фотографий
Фотографии13
Документы и сертификаты2
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Тренировка прошла удачно, аккуратно корректировала выполнение упражнений.
Пять с плюсом
Но Ксения оказалась очень дружелюбной, видно что сама профессиональный спортсмен, тренировка прошла в непринужденной обстановке
Она сразу подметила мои слабые и сильные стороны, рассказала на что обратить внимание
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Перед началом тренировки узнала про мое состояние, были ли травмы, и какой итог я хочу поучить от занятий с ней.
Так же меня очень удивило разнообразие упражнений, видно что у нее очень большой багаж знаний в спортивной сфере!
Я осталась в полном восторге от тренировки и обязательно продолжу с ней заниматься!!))
Пять с плюсом