Михаил Рыжнев

Очень приятный и легкий в общении тренер, но требовательный ! Это то что мне сейчас нужно! Первым занятием очень довольна, приняла решение снижать вес дальше с Михаилом.

Добавляю информацию по изменению веса через 6 месяцев тренировок с Михаилом. Начинали с 91,6 кг, сейчас - 72,5 кг! Исчезла одышка, с 52 размера перешла на 46. Появились легкость, выносливость, активность и отличное настроение. Благодаря методике Михаила, тело уменьшается в объеме и подтягивается, никаких обвисаний ! Работа и контроль в комплексе: тренировки + схема питания, благодаря чему, движемся методично к цели. До начала тренировок с Михаилом, все мои попытки снизить вес были тщетны. Теперь уверена, что смогу достичь идеальных параметров фигуры. Считаю, что мне просто повезло найти супер эффективного тренера.

Михаил профессионал своего дела! Начали заниматься 2 месяца назад и уже есть результат.
Михаил не просто тренер, а наставник и духовный просветитель в области спорта и здорового образа жизни.
Он всегда на связи, знает что делает и подскажет, что надо делать вам и как правильно двигаться к своим спортивным целям!

Супер тренер!

Смело могу рекомендовать! Михаил отличный тренер, профессионал своего дела! Весь процесс тренировки четкий, организованный, интересный! Подросток с удовольствием занимается с Михаилом, очень доволен!

Очень квалифицированный тренер. Все четко и по делу. Приезжает на площадку вовремя и со своим оборудованием. Это лучший тренер, который у меня был!

Я искала фитнес-тренера для занятий на улице (не люблю заниматься в помещении). Михаил как раз на этом специализируется, приезжает с нужным оборудованием (коврик, резинки, хула хуп итд). Занимаемся два раза в неделю. Уже прошло три тренировки. Занятия проходят под веселую музыку, на каждом занятии добавляются новые упражнения (мне это важно, по одной и той же программе заниматься скучно, теряется мотивация).
Также были даны рекомендации по питанию (что есть перед тренировкой, что пить). На тренировки хожу с большим удовольствием :)

Михаил - отличный тренер! Сразу нашёл контакт с 15-летним сыном, указал на недостатки самостоятельных тренировок, научил правильно выполнять упражнения и тем самым добиваться наилучшего результата. Тренер терпеливый, но требовательный. Помимо физических упражнений помог составить правильное питание для наращивания мышечной массы. Сын занимается с удовольствием.

Хорошо входит в контакт с ребёнком и со всеми членами семьи. Мотивирующий и коммуникабельный тренер. Грамотно подобрана каждая тренировка. Можно быть уверенным в безопасности в плане получения травм, так как у Михаила хорошее техническое сопровождение выполнения упражнений и безопасность в приоритете. Весь необходимый реквизит привозит с собой - только занимайся. Рекомендуем.

Михаил провел тренировку с моим сыном. Очень позитивный, оптимистичный человек. Верит в успех своих подопечных. Принес необходимые приспособления для занятий, музыку. Все прошло весело, продуктивно. Сыну очень понравилось! Рекомендую!

Сын занимается с большим удовольствием , Михаил умеет находить общий язык с детьми.Ребёнок в школе по физкультуре стал подтягивать успеваемость.Прекрасный тренер,огромное спасибо Михаилу.Всем рекомендую 😊

Быстро установил контакт с пацаном! Очень пунктуальный и обязательный! Сын втянулся в тренировки, снижает вес с учетом рекомендаций Михаил. Надеюсь, что спорт станет теперь образом жизни 💪 у всей семьи. Рекомендую очень нашего тренера

На самом первом занятии почувствовала высокий профессионализм, четкую организацию урока, высокую "рентабельность" каждой минуты и полное использование всего отведенного времени. В общении становится понятным , что тренер знаком и применяет на практике знание психологии общения в т. ч. психологии клиента, - очень быстро чувствуешь непринужденность , дружеское, внимательное отношение. Не могу не отметить обаяние и харизму!)) Очень приятно было получить предложение о скидке!

Занимаемся 2 недели, очень доволен ребёнок 13 лет, видны результаты

Михаил заниматься с моим сыном(17лет)нашел хороший подход к ребенку, у сына появилась мотивация к спорту. Тренер отзывчивый и требовательный. Занимаются на улице на спорт площадке, тренер приходит со своим спорт.инвентарём. Сыну нравятся занятия.

Прекрасный тренер и для взрослого, и для ребёнка - профессиональный и индивидуальный подход! Пунктуальный и неравнодушный!

Классные тренировки ,индивидуальный подход ,все очень нравится.

Замечательный тренер,умеющий мотивировать и менять качество жизни. Сын в восторге! Спасибо!

Михаил пошел на встречу и приезжал к нам на занятие во двор. Тренировали мальчика 9 лет и ему очень понравилось. После тренировок приходил уставший, но довольный. Михаилу большое спасибо!

Михаил занимается с сыновьями. Тренировки очень насыщенные, ребятам очень нравятся! Много внимания уделает технике ввполнения упражнений! Списывается и созванивается с нами чтобы отследить, как проходит время востановления мышц между тренировками. Очень приятно работать с настоящим професионалом!

Михаил отличный тренер. Занятия разнообразные и очень насыщенные.

Активный, дружелюбный, знающий, обучающий, приводящий в чувство и спортивную форму добросовестный тренер.

Моя благодарность и желание продолжать занятия с Михаилом!

Михаил занимался с сыном 17 лет.
Тренер понравился. Комплекс упражнений отличный.
Контакт с подростком найден.
Очень благодарны за тренировку.
Все супер 👍

Нажитые годами проблемы лишнего веса, ломоты в спине, да и вообще, настроения поможет разрешить специалист. Вспомнила о фитнес тренере. А о ком еще вспоминать? Только он поможет решить все эти задачи.
Тренер нужен, чтобы вести занятие, контролировать технику упражнений и давать рекомендации.
Сегодня Михаил провёл для меня первую часовую тренировку на улице, так как тренировки в зале невозможны из-за карантина.
Что мне понравилось в работе:
- инструктор давал достаточную нагрузку, упражнения можно было выполнить;
- рекомендации по технике были по ходу тренировки;
- советы по питанию были введены в конце;
- лёгкость в движениях стала ощущаться уже к середине тренировки;
- занятие на воздухе взбодрило и подняло настроение.
Я осталась довольна занятием, планирую заниматься и дальше.
Всем рекомендую!
Тренируйтесь и следите за питанием!